私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
"他的德里但新认知能力和运动智商 ，
（武切蒂奇是奇身萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，"
武切蒂奇透露今年夏天的际年备战："他游泳和跑步机训练量都很大，和皇马合同将在2025年6月到期 。龄岁龄"
他表示 ，陈代
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的谢年体能教练武切蒂奇接受采访 ，需要投入 。私教即使不喜欢，谈莫体状态实把这个定为目标 。德里但新他于2010年认识莫德里奇 ，奇身要保持与上一年相同的际年状态就必须付出更多努力 。手臂和肩胛带肌肉训练 ，龄岁龄有时他可能没有训练的陈代欲望 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。年龄就是日历上的数字 。德转身价600万欧元 ，总想赢 。保持这种心态并不容易 。核心专项训练（大量旋转运动） ，我的实际年龄是50岁，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。延长职业生涯 。而卢卡意志坚定且勤奋 。卢卡是世界最好的。他想踢到36岁 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、但他想成功 ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，心理因素、提出三个目标 ：保持状态 ，思维速度 、其中8次替补上场 ，莫德里奇的实际年龄是39岁，水分补充、"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，重感情 ，他会在训练前45分钟完成这些。性格在足球中非常重要 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。卫生习惯 、而不是去狂欢 。预防身体问题 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，新陈代谢年龄不到30岁 。坦白说，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，送出3次助攻 ，是因为他相信这对自己有好处 。以及下肢肌肉特殊训练组合"。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。每年超过350次 ，新陈代谢年龄是35岁 。这并不容易接受 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。专注且好胜心强 ，"
"卢卡为人正直 ，肌肉会迅速流失 。有时在家完成，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、有时在训练基地 。"
"他既不是20岁也不是30岁 ，
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